Το μέλι είναι προϊόν μελισσοκομίας που εξάγεται από το νέκταρ των διαφόρων ανθοφόρων φυτών. Κατατάσσεται ανάλογα με τη γεύση, τη μυρωδιά, την υφή, τη γεωγραφική θέση κλπ.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Αυτό το προϊόν είναι αρκετά δύσκολο να συγχέεται με άλλα γλυκά. Η σωστή ανθρώπινη διατροφή σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε το έργο όλων των εσωτερικών συστημάτων και οργάνων, για να αυξήσετε τη φυσική και πνευματική απόδοση. Η σακχαρόζη διαφέρει από την κανονική λευκή ζάχαρη, την οποία οι άνθρωποι καταναλώνουν κάθε μέρα, καθώς δεν χρειάζονται σύνθετη αλυσίδα διακοπών. Για το λόγο αυτό, το μέλι απορροφάται καλά από το σώμα.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αφομοίωση αρχίζει από τη στιγμή που τα σωματίδια μελιού εισέρχονται στην στοματική κοιλότητα.
Το φυσικό μέλι είναι ένα μοναδικό προϊόν που πρέπει να υπάρχει στη διατροφή οποιουδήποτε ατόμου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η πλούσια σύνθεση του επιτρέπει την εμπλουτισμό του σώματος με χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα. Πρώτα απ 'όλα, περιέχει μεταλλικά άλατα, χαλκό, σίδηρο, χλώριο, κάλιο, πυρίτιο. Λόγω των βιταμινών των ομάδων Α, Β, Ε, Κ, αμινοξέων, ενζύμων, γλυκόζης, είναι ένα από τα καλύτερα φάρμακα φυσικής προέλευσης.
Το μέλι μελισσών δεν είναι μόνο ένα υπέροχο επιδόρπιο, αλλά και μια αποτελεσματική θεραπεία για διάφορες ασθένειες και διαταραχές στο σώμα. Με την κανονική χρήση, το αίμα ανανεώνεται, η κατάσταση του νευρικού συστήματος ομαλοποιείται και αυξάνεται η ανοσολογική υπεράσπιση του ατόμου. Έχει επίσης βακτηριοκτόνα και αντιικά χαρακτηριστικά, και γι 'αυτό χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση επιβλαβών μικροοργανισμών.
Αυτό επιτυγχάνεται λόγω του γεγονότος ότι περιέχει ένζυμα και πτητικά.
Εάν τρώτε 2-3 κουταλιές την ημέρα. μέλι, μπορείτε να επεκτείνετε τη νεολαία σας, καθώς η πλούσια σύνθεση και τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης. Η επίδραση εξηγείται από το γεγονός ότι τα στοιχεία αναστέλλουν τις αρνητικές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών στα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος.
Λαμβάνοντας μια μικρή ποσότητα φυσικής γλυκύτητας βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Ο ύπνος βελτιώνεται λόγω του γεγονότος ότι το σάκχαρο του αίματος και τα επίπεδα ινσουλίνης αυξάνονται, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό γλυκογόνου και σεροτονίνης. Αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για έναν υγιή και υγιή ύπνο. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να πιείτε μέλι με ένα ποτήρι ζεστό νερό ή γάλα.
Τα ένζυμα συμβάλλουν στην ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος, επομένως, συνταγογραφούνται για πεπτικό έλκος, γαστρίτιδα και εντερικά προβλήματα. Αλλά αξίζει να ληφθεί μέλι διαλυμένο σε ζεστό νερό ή αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα, δεδομένου ότι στην καθαρή του μορφή μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης. Φυσικά, πριν τη χρήση του είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε την ύπαρξη αλλεργικής αντίδρασης και άλλων αντενδείξεων.
Το προϊόν χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, για παράδειγμα, για τη θεραπεία εγκαυμάτων και πληγών, και για την αντιμετώπιση βράχων. Σκοτώνει επιβλαβή μικρόβια, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, μειώνει τον πόνο, επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
Δεν πρέπει να ξεχνάμε τις ωφέλιμες ιδιότητες στην κοσμετολογία. Διάφορα καλλυντικά παρασκευάζονται με βάση το μέλι μέλισσας. Πρώτα απ 'όλα αυτά πρόκειται για σαμπουάν, βάλσαμα, μάσκες, λοσιόν κλπ. Το μέλι επηρεάζει ευνοϊκά την κατάσταση των μαλλιών, των νυχιών, του δέρματος, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι. Για παράδειγμα, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας. χαμομήλι με ένα ποτήρι βραστό νερό, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο προκύπτον ζωμό. μέλι και ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά από κανονικό πλύσιμο. Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για τα μαλλιά που είναι επιρρεπή σε υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Επιπλέον, η συνεχής χρήση ενός διαλύματος μελιού από μαλλιά θα γίνει πιο πυκνό, πλούσιο και μεταξένιο.