Logo gre.foodlobers.com
Συνταγές

Πώς να κάνει το παγωτό μπανάνα διατροφή

Πώς να κάνει το παγωτό μπανάνα διατροφή
Πώς να κάνει το παγωτό μπανάνα διατροφή

Βίντεο: Η εξαντλητική δίαιτα του Πάνου Κιάμου: Σε 3 μέρες μείον 3 κιλά! Έτρωγε μόνο μπανάνες και... 2024, Ιούλιος

Βίντεο: Η εξαντλητική δίαιτα του Πάνου Κιάμου: Σε 3 μέρες μείον 3 κιλά! Έτρωγε μόνο μπανάνες και... 2024, Ιούλιος
Anonim

Ακόμα και όταν βρίσκεστε σε μια δίαιτα, θέλετε μερικές φορές να απολαύσετε κάτι νόστιμο. Το σπιτικό παγωτό μπανάνας είναι η τέλεια διέξοδος.

Image

Επιλέξτε τη συνταγή σας

Θα χρειαστείτε

  • αποβουτυρωμένο γάλα - 450 ml

  • μπανάνες - 2-3 κομμάτια

  • μέλι

  • βανιλλίνη

  • μια πρέζα αλάτι

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Γεμίστε το γάλα με μέλι, βανίλια και ένα τσίμπημα αλατιού με ένα μίξερ ή μπλέντερ μέχρι ομαλά.

2

Βυθίστε το μίγμα σε ένα τηγάνι και βράστε.

3

Όταν το μίγμα γάλακτος έχει κρυώσει, χτυπήστε το με μπανάνες σε μπλέντερ.

4

Περιμένετε έως ότου το προκύπτον πουρέ πανάδων μπανάνας κρυώσει λίγο, χύστε σε καλούπια και βάλτε τον στην κατάψυξη για 5-6 ώρες. Καλό φαγητό!

Χρήσιμες συμβουλές

Κατά την εξυπηρέτηση, το παγωτό μπορεί να γαρνιριστεί με φρούτα και ξηρούς καρπούς.

Επιλογή Συντάκτη