Αναμφισβήτητα, η βάση μιας υγιεινής και υγιεινής διατροφής είναι ο καρπός. Αυτά τα ζουμερά δώρα της φύσης τρώγονται με χαρά από παιδιά και ενήλικες. Τα φρούτα είναι μια προσφορά βιταμινών και μετάλλων. Μερικές φορές οι δυνατότητές τους υποτιμούνται, αλλά μάταια.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Εγχειρίδιο οδηγιών
3. Τα μούρα πρέπει να εξυπηρετούνται άθικτα και, ει δυνατόν, με ουρές, καθώς είναι πιο βολικά για φαγητό.
4. Κάθε κόψιμο φρούτων πρέπει να ψεκάζεται με χυμό λεμονιού ή διάλυμα κιτρικού οξέος. Αυτή η διαδικασία θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το σκοτάδι.
5. Τα φρούτα που ξεκινούν το χυμό θα πρέπει να βρίσκονται σε ξεχωριστή πλάκα
Τα φρούτα πρέπει να κοπούν αμέσως πριν από το σερβίρισμα.
Αυτές ήταν γενικές συστάσεις, τώρα ας μιλήσουμε για το πώς να κόψουμε φρούτα όμορφα. Πορτοκάλια, είναι καλύτερα να κοπεί σε δαχτυλίδια, έτσι ώστε να φαίνονται πιο αισθητικά ευχάριστο. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, κόψτε πρώτα το πορτοκάλι και στη συνέχεια ξεφλουδίστε το. Δεν είναι απαραίτητο να κοπούν τα φιστίκια και τα μοσχαρίσια περισσότερο από το μισό. Οι φωτεινοί πυρήνες τους θα είναι μια μεγάλη προσθήκη τόσο στο γλυκό όσο και στο κύριο τραπέζι. Οι μπανάνες πρέπει να αποφλοιωθούν, κομμένες σε δαχτυλίδια διαγωνίως. Το μειονέκτημα της μπανάνας είναι ότι σκουραίνουν γρήγορα, χρησιμοποιήστε χυμό λεμονιού για να αποφύγετε αυτό. Κόψτε τα δαμάσκηνα και τα βερίκοκα στο μισό και αφαιρέστε τους σπόρους. Η διακόσμηση οποιουδήποτε πίνακα θα είναι ένα κανόνι. Αυτά τα φρούτα πρέπει να περικοπούν, έτσι ώστε να πάρετε μια ολόκληρη σκέδαση των αστεριών. Τα σταφύλια απομακρύνονται καλύτερα από τη δέσμη καθόλου ή χωρίζονται σε μικρές βούρτσες. Έτσι θα είναι πολύ πιο βολικό να φάει. Τα μικρά μούρα σερβίρονται καλύτερα σε καλάθια βάφλας, οπότε υπάρχουν λιγότερες πιθανότητες να λερωθούν και πολύ πιο βολικό. Κόψτε τα μήλα και τα αχλάδια σε δακτυλίους απέναντι ή σε τέσσερα μέρη. Διαδώστε τις φέτες στο πιάτο, που χρειάζεστε με βάση τις ποικιλίες των φρούτων και το χυμό τους. Ξεκινήστε και στη συνέχεια η φαντασία και η αίσθηση ομορφιάς θα σας βοηθήσουν.
