Το πράσινο τσάι κερδίζει ολοένα και περισσότερη δημοτικότητα, κάποιοι το πίνουν από προτιμήσεις γεύσης, άλλοι για να βελτιώσουν την υγεία τους. Το πράσινο τσάι, σε σύγκριση με το μαύρο αντίστοιχό του, θεωρείται πιο χρήσιμο λόγω της παρουσίας μεγάλου αριθμού βιταμινών, ιχνοστοιχείων και αντιοξειδωτικών. Επιπλέον, κατά τη ζύμωση από ένα πράσινο φύλλο, πολλά αιθέρια έλαια μπαίνουν στο ποτό, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση σε όλες τις διαδικασίες του σώματος. Φυσικά, μιλάμε για φυσικό φρέσκο τσάι, και όχι για υποκατάστατο από τσάντες.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Δύο φλιτζάνια φρέσκου τσαγιού, μεθυσμένος κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα δώσει ζωντάνια και ομορφιά, θα βελτιώσει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και του δέρματος και όλα αυτά χάρη στην παρουσία μιας τεράστιας ποσότητας βιταμινών και ανόργανων συστατικών, διότι δεν υπάρχει λόγος να χρησιμοποιηθεί το εκχύλισμα της ως πρόσθετο σε κρέμες και προϊόντα φροντίδας του δέρματος.
Τι είναι το πράσινο τσάι καλό για το δέρμα; Πρώτα απ 'όλα, οι ευεργετικές ουσίες που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, η οποία, φυσικά, έχει θετική επίδραση στο δέρμα. Βράζει, ακμή, αλλεργικά εξανθήματα, αρκεί να σκουπίζετε με φρέσκο τσάι δύο φορές την ημέρα και σύντομα το δέρμα θα καθαρίσει. Εάν το φρέσκο πράσινο τσάι χύνεται σε καλούπια πάγου και καταψύχεται, και στη συνέχεια σκουπίζεται το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ με αυτούς τους κύβους, αυτό θα βοηθήσει να γίνει το δέρμα πιο τονισμένο και ομαλό.
Λόγω της παρουσίας καφεΐνης, το πράσινο τσάι αναζωογονεί τέλεια, βελτιώνει την ψυχική δραστηριότητα και τη μνήμη, αλλά δεν αυξάνει την πίεση.
Η επίδραση του ποτού στο πεπτικό σύστημα είναι επίσης ανεκτίμητη: το τσάι, μεθυσμένο μισή ώρα μετά από ένα άφθονο γεύμα, κάνει τα έντερα, το στομάχι και το ήπαρ πιο ενεργά.
Με οποιεσδήποτε βλάβες στην στοματική κοιλότητα: Στοματίτιδα, ουλίτιδα, εγκαύματα ή πληγές, καθώς και ασθένειες του λαιμού μπορούν να θεραπευτούν με κανονικό ξέπλυμα με φρέσκο τσάι (σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή).
Το πράσινο τσάι έχει ελαφρό διουρητικό αποτέλεσμα · η τακτική του χρήση χρησιμεύει ως προφύλαξη από την ουρολιθίαση και τη χολολιθίαση. Ωστόσο, το πόσιμο πράσινο τσάι ως διουρητικό δεν συνιστάται, επειδή μια μεγάλη ποσότητα του ποτού έχει μια συναρπαστική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Ένα ποτό από πράσινο τσάι, μέλι και τζίντζερ βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.
Πιστεύεται ότι η τακτική χρήση του τσαγιού χρησιμεύει ως πρόληψη του καρκίνου.
Παρά το άφθονο χρήσιμες ιδιότητες, το πράσινο τσάι μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά το σώμα: όταν καταναλώνεται το βράδυ, το ποτό είναι συναρπαστικό, και αντί για ένα γλυκό ύπνο, μπορείτε να πάρετε μια άγρυπνη νύχτα και έναν πονοκέφαλο. Σε ασθένειες του στομάχου, το πράσινο τσάι είναι σε θέση να αυξήσει την έκκριση και, κατά συνέπεια, να αυξήσει την οξύτητα.
Και μερικά λόγια για το πώς να ετοιμάζετε το πράσινο τσάι. Τα ευγενή φύλλα, σε καμία περίπτωση, δεν μπορούν να χυθούν με βραστό νερό, αυτό καταστρέφει τις περισσότερες από τις χρήσιμες ουσίες σε αυτό. Για να πάρετε ένα υγιεινό και αρωματικό ποτό, πρέπει να ζεστάνετε την τσαγιέρα ή τουλάχιστον να την ξεπλύνετε με βραστό νερό, γιατί ρίχνετε το τσάι και το ρίχνετε όχι με βρασμό, αλλά με ελαφρώς ψυχρό νερό.