Αν συμμορφώνεστε με ένα ωμά φαγητό και θέλετε να απολαύσετε κάτι νόστιμο - όπως τα καρύδια-καρύδια θα σας αρέσουν σίγουρα!
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Θα χρειαστείτε
- κασέτες - 3 κουταλιές της σούπας
- αμύγδαλα - 3 κουταλιές της σούπας
- νιφάδες καρύδας - 1/2 φλιτζάνι
- ημερομηνίες - 8-10 τεμ.
- κανέλα
- χυμό λεμονιού
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει ομαλή.
2
Δημιουργήστε μικρούς φραγμούς από την προκύπτουσα μάζα.
3
Τοποθετήστε τις προετοιμασμένες ράβδους για σκλήρυνση στον καταψύκτη για 30-40 λεπτά. Καλό φαγητό!
Δώστε προσοχή
Για ομοιογενή μάζα, χρησιμοποιήστε την υψηλότερη ταχύτητα μπλέντερ.
Χρήσιμες συμβουλές
Ένα τέτοιο ακατέργαστο επιδόρπιο τροφίμων αποθηκεύεται καλύτερα στο ψυγείο, τυλιγμένο σε μεμβράνη ή φύλλο προσκόλλησης.