Logo gre.foodlobers.com
Προϊόντα διατροφής

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού και του κιτρικού οξέος

Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού και του κιτρικού οξέος
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονιού και του κιτρικού οξέος

Βίντεο: Η θεραπεία του λεμονιού 2024, Ιούλιος

Βίντεο: Η θεραπεία του λεμονιού 2024, Ιούλιος
Anonim

Εκτός από την εξαιρετική γεύση, το κιτρικό οξύ έχει επίσης αξιοσημείωτες θεραπευτικές ιδιότητες για το σώμα, και ένα φυτό όπως λεμόνι είναι μοναδικό στο είδος του στον αγώνα κατά της κατάθλιψης.

Image

Επιλέξτε τη συνταγή σας

Μιλάμε για το Schisandra chinensis, το οποίο αναπτύσσεται κυρίως στην Άπω Ανατολή και αποτελεί απαραίτητη πηγή ζωτικότητας και καλής διάθεσης για ένα άτομο. Εκτός από το γεγονός ότι χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καταθλιπτικών και ανήσυχων συνθηκών, το λεμόνι δίνει επίσης στους καταναλωτές του μια τεράστια φόρτιση ζωντάνια και δύναμη, την έλλειψη της οποίας αντιμετωπίζουν πολλοί σύγχρονοι άνθρωποι. Θα χρειαστεί κινέζικο αμπέλι μανόλιας και εκείνοι που υποφέρουν από σταθερούς και υποτροπιάζοντες πονοκεφάλους. Μπορεί επίσης να αποδυναμώσει την επίδραση τέτοιων ανθυγιεινών συνθηκών όπως η αναιμία, οι γαστρεντερικές διαταραχές, η χαμηλή αρτηριακή πίεση και άλλες. Τα φάρμακα που έχουν αυτό το φυτό στη σύνθεση τους αυξάνουν την ανοσία του σώματος και του δίνουν δύναμη και αποτελούν επίσης πρόληψη της αύξησης της χοληστερόλης.

Ο συνηθέστερος τύπος γαστρεντερικής διαταραχής είναι η γαστρίτιδα, στον αγώνα κατά της οποίας το λεμόνι είναι ένα αναπόσπαστο εργαλείο.

Ωστόσο, για να νιώσετε όλες τις γοητείες και τις θεραπευτικές ιδιότητες του λεμονόχορτο, δεν είναι απαραίτητο να πάτε στο φαρμακείο. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό της παραδοσιακής ιατρικής. Για αυτό, συνήθως χρησιμοποιούν το φλοιό λεμονόχορτο, και τους σπόρους του, καθώς και τα φρούτα, καθώς και τα φύλλα και το χυμό. Τα αφέψημα από τους λεμονόσπορους περιέχουν πολλά χρήσιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Οι μαρμελάδες, τα ποτά φρούτων και τα ποτά φρούτων συχνά παρασκευάζονται από φρούτα και το υγιές τσάι παρασκευάζεται από αρωματικά φύλλα. Λόγω της υψηλής διέγερσης του σώματος, δεν αξίζει να παίρνετε λεμόνι σε οποιαδήποτε μορφή τη νύχτα, ή καλύτερα, μόνο το πρωί και το απόγευμα.

Για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα όταν καταναλώνετε φύλλα λεμονόχορτο με τη μορφή τσαγιού, πρέπει να το πίνετε κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας συνεχώς για τουλάχιστον τρεις εβδομάδες.

Το κιτρικό οξύ, το οποίο χρησιμοποιείται συχνά από τις νοικοκυρές για να ετοιμάσει μια ποικιλία πιάτων, αντιμετωπίζει τέλεια αυτήν την ερώτηση. Με την ευκαιρία, καθαρίζει ολόκληρο το σώμα, αφαιρεί από αυτό τα περιττά και περιττά: τοξίνες, τοξίνες, αλάτι. Το κιτρικό οξύ σας επιτρέπει επίσης να καίτε τους υδατάνθρακες με τον καλύτερο τρόπο κάτω από την αναερόβια άσκηση. Με την αυξημένη οξύτητα του γαστρικού υγρού, το κιτρικό οξύ θα τον βοηθήσει να σταθεροποιηθεί. Όπως το λεμόνι, ενισχύει την ανθρώπινη ανοσία. Και σε γενικές γραμμές, τακτοποιεί όλα τα όργανα και τα συστήματα του σώματος. Κατά τη θεραπεία ενός πονόλαιμου στο αρχικό στάδιο, θα βοηθήσει ένα διάλυμα κιτρικού οξέος 30%, το οποίο συνιστάται να ξεπλένεται κάθε ώρα της ημέρας.

Ένα ζωντανό παράδειγμα αναερόβιας σωματικής άσκησης είναι η άσκηση βάρους. Με τέτοιες ασκήσεις, ο οργανισμός βιώνει προσωρινά έλλειψη οξυγόνου.

Το κιτρικό οξύ επίσης προστατεύει τον οργανισμό από τις επιπτώσεις των μικροβίων και των βακτηρίων, είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό. Μπορεί ακόμη και να μειώσει ελαφρώς τη σοβαρότητα των ρυτίδων και να αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος και η επιδερμίδα της θα βελτιωθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κιτρικό οξύ μπορεί να παρατηρηθεί τόσο συχνά στα καλλυντικά που προορίζονται για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου.

Επιλογή Συντάκτη