Σήμερα, δεν υπάρχει σχεδόν κανένα άτομο από 5 έως 55 ετών με τσέπη, πορτοφόλι, συρτάρι κλπ. δεν υπάρχει πακέτο τσίχλας. Και κάποιος μπορεί να έχει καταθέσεις. Η ανάγκη να μασάτε κάτι μπορεί να προκύψει ήδη σε υποσυνείδητο επίπεδο.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Το τσίχλα πραγματικά φρεσκάρει την αναπνοή. Όσο πλουσιότερη είναι η γεύση της, τόσο ισχυρότερη διακόπτει την κακή αναπνοή. Εάν είχατε μια τσίμπημα για να φάτε με κάτι ιδιαίτερα αρωματικό (πιάτα που περιέχουν κρεμμύδια, σκόρδο, άλλες έντονες μυρωδιές) ή κάπνιζαν ένα τσιγάρο, στη συνέχεια χρησιμοποιώντας τσίχλα μπορείτε πραγματικά να μειώσετε τη δύναμη της οσμής. Αν η μυρωδιά από το στόμα σας εμφανίζεται χωρίς τη συμμετοχή αρωματικών προϊόντων, τότε η τσίχλα δεν θα βοηθήσει εδώ. Ελέγξτε με τον οδοντίατρό σας, πιθανότατα πρόκειται για ασθένεια των ούλων ή των δοντιών που πρέπει να αντιμετωπιστεί προσεκτικά.
2
Στη διαδικασία τσίχλας εμφανίζεται αυξημένη σιελόρροια, διεγείρονται όλες οι διεργασίες που σχετίζονται με την πέψη των τροφών. Από εδώ προκύπτουν αρκετοί κίνδυνοι. Πρώτον, εάν μασάτε με άδειο στομάχι, τότε ο εκκρινόμενος γαστρικός χυμός, χωρίς να βρει τροφή στο στομάχι, θα αρχίσει να καταστρέφει την βλεννογόνο μεμβράνη του ίδιου του στομάχου. Ως αποτέλεσμα, μπορείτε να κερδίσετε τόσο γαστρίτιδα όσο και μια πιο σοβαρή ασθένεια - ένα έλκος στο στομάχι. Δεύτερον, εάν μασάτε ούλα κάθε φορά μετά το φαγητό, μπορείτε να συνηθίσετε το στομάχι για να τονωθεί η παραγωγή γαστρικού χυμού και στη συνέχεια χωρίς αυτό το ντόπινγκ, ο γαστρικός χυμός δεν θα εκκρίνεται πλέον στην κατάλληλη ποσότητα για την πλήρη πέψη των τροφών.
3
Η συνεχής μάσημα τσίκλας μπορεί να προκαλέσει εξάρτηση, παρόμοια με την εξάρτηση από τον καφέ ή τα τσιγάρα. Θα υπάρχει μια αίσθηση ότι σας λείπει κάτι αν δεν υπάρχει αγαπημένο κομμάτι γλυκιά κόμμι στο στόμα σας. Στην πραγματικότητα, όταν ένα άτομο μαστίζει τα ούλα, η προσοχή του είναι διάσπαρτα και η συγκέντρωση της συγκέντρωσης μειώνεται, η οποία τελικά επηρεάζει τα αποτελέσματα των ψυχικών διεργασιών του. Έτσι για το μυαλό και το γρήγορο πνεύμα, η τσίχλα δεν είναι βοηθός.
4
Όταν αγοράζετε τσίχλες, προσέξτε τη σύνθεση της τσίχλας. Εάν η τσίχλα περιέχει ζάχαρη, τότε η χρήση της μπορεί να προκαλέσει φθορά των δοντιών, επομένως είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια τσίχλα που να μην περιέχει.
Εάν το τσίχλα περιέχει γλυκαντικές ουσίες, τότε σημειώστε ότι δεν είναι όλα ακίνδυνα. Επίσημα αναγνωρισμένα παράσιτα: Ασπαρτάμη (E951), Ακεσουλφάμη Κ (E950), Κυκλαμικά (E952), σορβιτόλη. Όλα αυτά τα υποκατάστατα επηρεάζουν αρνητικά, σε ποικίλους βαθμούς, την πέψη, τη σύνθεση του αίματος, τα αιμοφόρα αγγεία.
Εάν η τσίχλα περιέχει βαφή, ειδικά αφύσικα χρώματα, είναι καλύτερο να περνάει. Καθαρή χημεία, μία βλάβη! Για τα παιδιά είναι αντενδείκνυται.
Γνωρίστε τη σύνθεση με περισσότερες λεπτομέρειες. Εάν τα τσίχλες περιέχουν συντηρητικά E102, E129, E171, E132, E322, E414 και E422, τότε απέχουν από την αγορά. Επίσης, η τσίχλα δεν εμπνέει εμπιστοσύνη, η συσκευασία της οποίας δεν περιέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με τους κατασκευαστές, τη σύνθεση και την ημερομηνία λήξης. Μην κινδυνεύετε να αγοράσετε ένα τέτοιο προϊόν.
5
Η διάρκεια της τσίχλας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10-15 λεπτά. Η τσίχλα απορροφά τα πάντα γύρω της: βακτήρια, μικροσκοπικά συντρίμμια τροφίμων, βλέννα, πεπτικά συστατικά του σάλιου, καρκινογόνα (εάν καπνίζετε). Στην πραγματικότητα, αυτό είναι το καθαριστικό αποτέλεσμα. Όλα αυτά συσσωρεύονται γρήγορα στο εσωτερικό της τσίχλας, κάνοντας στενή επαφή. Αν συνεχίσετε να μασάτε σε αυτόν τον κάδο απορριμμάτων, τότε θα πάει το αντίθετο αποτέλεσμα.
6
Συνοψίζοντας.
Οφέλη: αναζωογονεί την αναπνοή, έχει κάποια δράση καθαρισμού στην στοματική κοιλότητα κατά τα πρώτα 10-15 λεπτά της μάσησης μετά το φαγητό.
Βλάβη: έχει βλαβερή επίδραση στο στομάχι, γίνεται γρήγορα ρυπογόνος από τον καθαριστή, μπορεί να προκαλέσει ψυχολογική εξάρτηση με συχνή χρήση, μπορεί να περιέχει συντηρητικά και βαφές που είναι επιβλαβείς και η εμφάνιση ενός συνεχώς μαυρισμένου ατόμου τελικά θα γίνει ενοχλητικό.
Δώστε προσοχή
-Το γάλα είναι καλύτερο να μασάτε μετά από το φαγητό για 3-4 λεπτά. Μετά πρέπει να απορριφθεί.