Το Melon smoothie είναι ένα ευχάριστο ποτό που μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι μέσα σε λίγα λεπτά, κάτι που είναι ιδιαίτερα βολικό όταν θέλετε να παρακαλώ τα μέλη του νοικοκυριού ή τους απροσδόκητους επισκέπτες. Υπάρχουν πολλές επιλογές για smoothies πεπόνι, έτσι οι πραγματικοί καλοφαγάδες μπορούν επίσης να επιλέξουν.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Για να κάνετε μια λειοτριβή, χρειάζεστε ένα πολύ ώριμο και αρωματικό πεπόνι. Εάν ο πολτός δεν είναι πολύ γλυκός, προετοιμάστε τη σκόνη ζάχαρης εκ των προτέρων. Συνιστάται να μην υπάρχουν νιτρικά άλατα στο λαχανικό, επομένως πρέπει να αγοράσετε μόνο σε επαληθευμένα μέρη.
Ξεπλύνετε καλά το πεπόνι κάτω από τρεχούμενο νερό - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια βούρτσα και ένα ειδικό εργαλείο. Ξηρά ή πετσέτα στεγνώσει τα φρούτα. Κόψτε στη μέση και βγάλτε τους σπόρους. Επιθεωρήστε το πεπόνι, εάν οι σπόροι αφεθούν σε μέρη, αφαιρέστε τους, αλλιώς μπορούν να μπουν στο smoothie, το οποίο είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο.
Χρησιμοποιήστε μια χαρτοπετσέτα για να κάνετε 2-4 μπάλες - εξαρτάται από τον αριθμό των μερίδων, καθώς θα χρησιμοποιηθούν για διακόσμηση. Αφαιρέστε τη φλούδα από το υπόλοιπο πεπόνι, κόψτε και τοποθετήστε το σε μπλέντερ. Αλέθετε μέχρι ο πολτός να μετατραπεί σε ομοιογενή μάζα. Εάν είναι απαραίτητο, προσθέστε τη γεύση ζάχαρης.
Εάν θέλετε μια πιο ήπια γεύση λεμονιού πεπονιού, προσθέστε κρέμα στο μπλέντερ όταν κόβετε τον πολτό - καθορίστε το ποσό κατά την κρίση σας, αλλά μην το παρακάνετε, διαφορετικά το ποτό θα αποδειχθεί πολύ υγρό. Για άτομα που παρακολουθούν περιεχόμενο σε θερμίδες, το γάλα υψηλής ποιότητας είναι βέλτιστο αντί για λιπαρή κρέμα.
Το πεπόνι σε συνδυασμό με μια μικρή ποσότητα καρπούζι είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους προτιμούν λιγότερο κορεσμένα ποτά. Από τον πολτό καρπούζι πρέπει να αφαιρέσετε τους σπόρους. Συνδυάστε τα λαχανικά με το ποσοστό που σας αρέσει περισσότερο, αλλά μην ξεχνάτε ότι θα πρέπει να υπάρχουν ακόμα περισσότερα πεπόνια.
Melon και μάνγκο smoothies - ένας συνδυασμός για τους λάτρεις των ασυνήθιστων γεύσεων. Προετοιμάστε το πεπόνι, πλύνετε το μάνγκο και βγάλτε το κόκκαλο, αφαιρέστε τη φλούδα. Κόψτε τα φρούτα σε κύβους και στείλετε τον πολτό σε μπλέντερ. Αν σας αρέσουν τα γλυκά ποτά, προσθέστε ζάχαρη σε σκόνη. Πιέστε λίγο χυμό ασβέστη για να προσθέσετε μια πιο εξωτική γεύση.
Αν ο μπλέντερ σας δεν έχει αρκετή ισχύ, τόσο μικρά μεγάλα κομμάτια παραμένουν, αλέστε το λείο μέσα από ένα κόσκινο. Αυτό, φυσικά, δεν είναι πολύ γρήγορο και ευχάριστο, αλλά αξίζει τον κόπο. Λάβετε υπόψη ότι δεν χρειάζεται να φιλτράρετε το ποτό μέσα από τυροβόλο, καθώς πρέπει να υπάρχει πολτός μέσα σε αυτό.
Δοκιμάστε ένα smoothie. Εάν το δάγκωμα του είναι κορεσμένο, αλλά δεν cloying, ήταν σε θέση να προετοιμάσει σωστά το ποτό. Πάρα πολύ γλυκό smoothie θα πρέπει να αραιώνεται ελαφρώς με νερό ή να βάλουν λίγο περισσότερο πάγο σε αυτό για να ρυθμίσετε τη γεύση.
Πριν από την εξυπηρέτηση smoothies, γαρνίρετε με κομμένες μπάλες, φύλλα μέντας. Σερβίρετε το ποτό ψύξη, εάν χρειάζεται προσθέστε λίγο θρυμματισμένο πάγο. Οι άκρες του γυαλιού μπορούν να διακοσμηθούν με σκόνη ζάχαρης, φέτες λεμονιού ή ασβέστη. Γενικά, η φαντασία δεν έχει όρια. Αξίζει να σημειωθεί ότι το ποτό περιέχει πολλές θερμίδες, επομένως δεν είναι κατάλληλο για δίαιτα.
Αλυσίδα Αλφάβητο αλυσίδα καταστημάτων προσφέρει στους πελάτες της τα πάντα για την κατασκευή smoothies πεπόνι. Έχουμε πάντα ώριμα και αποδεδειγμένα λαχανικά που έχουν ένα απαράμιλλο άρωμα. Αν δεν έχετε χρόνο, μπορείτε πάντα να παραγγείλετε προϊόντα με παράδοση στο σπίτι μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος ή μέσω τηλεφώνου. Με το ABC της Γεύσης, το μαγείρεμα είναι εύκολο και απλό!