Η χυλός σούπας είναι ένα παραδοσιακό πρωινό σε πολλές οικογένειες. Βράζεται σε γάλα, νερό, ζωμό φρούτων. Μούρα και αποξηραμένα φρούτα, βανίλια προστίθενται στο χυλό. Η προετοιμασία του σιμιγδαλιού είναι πολύ γρήγορη και εύκολη, εκτός από ότι φέρνει πολλά οφέλη στο σώμα.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Τα οφέλη της χυλός σιμιγδάλι
Το σιμιγδάλι περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο, πρωτεΐνες, βιταμίνες Β και βιταμίνες και ανόργανα συστατικά. Ωστόσο, οι ίνες στο προϊόν είναι πολύ μικρές. Χάρη σε αυτό. το σιμιγδάλι δεν δίνει μεγάλο φορτίο στο στομάχι και τα έντερα, αλλά γρήγορα και πλήρως κορεσμένα το σώμα. Το σμήνος συνιστάται για άτομα με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, με διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα, με έλκη και γαστρίτιδα. Είναι επίσης ένα απαραίτητο προϊόν για άτομα που έχουν πρόσφατα χειρουργηθεί. Πιστεύεται ότι το σιμιγδάλι βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των δοντιών και των οστών, των μυών, ανακουφίζει από τη χρόνια κόπωση και ενεργοποιεί. Η Μάνκα καθαρίζει τα έντερα της βλέννας, απομακρύνει το υπερβολικό λίπος.
Το σμήνος είναι πλούσιο σε κάλιο, ένα ζωτικό στοιχείο ιχνοστοιχείων που είναι υπεύθυνο για την εργασία της καρδιάς, καθώς και του σιδήρου, που είναι απαραίτητα για το κυκλοφορικό σύστημα. Και το σιμιγδάλι, βρασμένο στο νερό, χωρίς αλάτι και ζάχαρη είναι ένα εξαιρετικό διαιτητικό προϊόν. Το χυλό χυλού είναι επίσης μεγάλο πλεονέκτημα για τους ηλικιωμένους. Βοηθά στην έκπλυση μεταλλικών ουσιών από το σώμα, αποτρέποντας έτσι το σώμα από το να υπερμεγερθεί.
Όταν επιλέγετε σιμιγδάλι σε ένα κατάστημα, μην αγοράζετε αυτό το προϊόν κατά βάρος. Δεδομένου ότι συχνά λόγω ακατάλληλης αποθήκευσης, τα σκουλήκια και οι σκώροι των τροφίμων εκτρέφονται σε τέτοιες θρεπτικές ουσίες. Μπορεί επίσης να γίνει υγρή - τότε η γεύση της θα είναι ξινή ή πικρή. Αυτό το σιμιγδάλι δεν είναι κατάλληλο για φαγητό.