Η σκοτεινή σοκολάτα είναι προϊόν ζαχαροπλαστικής που αποτελείται από κόκκους κακάου κατά τουλάχιστον 70%. Πρόκειται για μια καταπληκτική λιχουδιά, η οποία μαζί με ένα τεράστιο αριθμό θερμίδων, περιέχει ένα μεγάλο μπουκέτο χρήσιμων microminerals.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Εγχειρίδιο οδηγιών
1
Η σοκολάτα είναι πλούσια σε φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο. Το προϊόν περιέχει επίσης τιτανίνες με αντιβακτηριακές ιδιότητες. Δεν είναι παράδοξο, αλλά μια τέτοια λιχουδιά εμποδίζει τον σχηματισμό πλάκας, ενισχύει το σμάλτο των δοντιών.
2
Η σοκολάτα βοηθά στην αναζωογόνηση του σώματος. Πιστεύεται ότι 100 γραμμάρια μαύρης σοκολάτας την εβδομάδα επεκτείνουν τη ζωή κατά μέσο όρο ενός έτους. Αυτό συμβαίνει χάρη στα φυσικά αντιοξειδωτικά που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και σταματούν την πρόωρη γήρανση των κυττάρων του σώματος.
3
Η σκοτεινή σοκολάτα βοηθάει στην απώλεια βάρους εάν καταναλώνεται σε λογικές ποσότητες. Το καλό αντιμετωπίζει τη λιχουδιά στο κυκλοφορικό σύστημα. Οι φαινόλες που υπάρχουν στο προϊόν προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία από το στένεμα. Σημειώνεται ότι η κατανάλωση 50 g σοκολάτας σκούρης ποιότητας ισοδυναμεί με την κατανάλωση ενός ποτηριού από καλό κόκκινο κρασί. Αλλά μόνο μετά από τη δηλητηρίαση με αλκοόλη σοκολάτας δεν συμβαίνει.
4
Αντιμετωπίζει αρωματικές λιχουδιές για κατάθλιψη, δημιουργεί αντοχή στο άγχος, βελτιώνει τη διάθεση. Βοηθά στην αύξηση της αποτελεσματικότητας, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η σοκολάτα συνιστάται για την πρόληψη των κρυολογήματος και την ελαττωματική ανεπάρκεια βιταμινών.
5
Με βήχα και πονόλαιμο, μπορείτε να διαλύσετε αργά μικρά κομμάτια σοκολάτας στο στόμα σας, αυτό θα βοηθήσει να ανακουφίσει το κοινό κρυολόγημα. Το προϊόν επίσης ανακουφίζει τον πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
6
Αξίζει να σημειωθεί ότι όσο μεγαλύτερη ποσότητα σοκολάτας περιέχει κακάο, τόσο πιο χρήσιμο είναι το προϊόν. Μια πραγματική ποιοτική απόλαυση γίνεται από τη μάζα του κακάου, το βούτυρο κακάο και μια μικρή ποσότητα ζάχαρης. Μπορεί επίσης να υπάρχει κουρκουμίνη, ένας γαλακτωματοποιητής, λεκιθίνη σόγιας και σορβιτόλη. Αυτά τα στοιχεία είναι απαραίτητα για να δώσουν χρώμα στη θεραπευτική λιχουδιά και να παράσχουν μακροπρόθεσμη αποθήκευση. Ούτε γάλα ούτε γαλακτοκομικά προϊόντα ούτε άλλα υλικά πληρώσεως προστίθενται στη μαύρη σοκολάτα.
7
Ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας χρησιμοποιεί συχνά φθηνά υδρογονο-λιπαρά που δίνουν τη σοκολάτα μια λιπαρή γεύση. Αυτά τα συστατικά αυξάνουν το φορτίο στο πάγκρεας και μπορούν στη συνέχεια να οδηγήσουν σε διαβήτη. Χρησιμοποιούνται επίσης διάφορα συστατικά σόγιας και κέικ κακάου. Αυτά τα συστατικά επηρεάζουν αρνητικά τη γεύση της σοκολάτας και δεν φέρνουν κανένα όφελος.
8
Η χρήση της μαύρης σοκολάτας πρέπει να είναι μετριοπαθής, διαφορετικά μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Τα 25 γραμμάρια την ημέρα θα αρκούν για να κορεστεί το σώμα με χρήσιμα ιχνοστοιχεία. Επίσης, δεν πρέπει να αναμένεται τίποτα καλό από ένα προϊόν που κατασκευάζεται από φτηνές πρώτες ύλες χαμηλής ποιότητας. Οι θεραπείες επίσης δεν συνιστώνται για άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες.