Logo gre.foodlobers.com
Προϊόντα διατροφής

Πώς να επιλέξετε ένα νόστιμο και υγιεινό τυρί cottage

Πώς να επιλέξετε ένα νόστιμο και υγιεινό τυρί cottage
Πώς να επιλέξετε ένα νόστιμο και υγιεινό τυρί cottage

Βίντεο: NovoPharmacy.Gr - Συμβουλές Υγείας 2024, Ιούλιος

Βίντεο: NovoPharmacy.Gr - Συμβουλές Υγείας 2024, Ιούλιος
Anonim

Το τυρί είναι κατασκευασμένο αποκλειστικά από γάλα. Δεν περιέχει βαφές, τεχνητά πρόσθετα, συντηρητικά. Αλλά μην βιαστείτε να πάρετε την πρώτη συσκευασία από το ράφι στο σούπερ μάρκετ. Το όφελος και η ευχαρίστηση θα φέρουν μόνο ένα ποιοτικό προϊόν.

Image

Επιλέξτε τη συνταγή σας

Χαλαρά, ορεκτικά βουνά τυρί cottage στην αγορά ή τακτοποιημένη συσκευασία στο κατάστημα - όπου κι αν πάτε να το αγοράσετε, να προσέχετε πάντα τα εξής:

  • Όνομα. Η λέξη "προϊόν με τυρί" σημαίνει ότι η πρωτεΐνη γάλακτος αντικαθίσταται εν μέρει από φυτικές πρωτεΐνες.
  • Χρώμα. Θα πρέπει να είναι λευκό ή με ελαφριά κρέμα. Εάν είναι κιτρινωπό ή καφέ, αυτό είναι ένα παλιό προϊόν και αν είναι ροζ, αυτό σημαίνει ότι το τυρί cottage έχει επιδεινωθεί πολύ καιρό πριν.
  • Η γεύση. Δεν θα μπορείτε να δοκιμάσετε το προϊόν προτού το αγοράσετε στο κατάστημα, αλλά υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία στην αγορά και θα πρέπει σίγουρα να το χρησιμοποιήσετε. Η γεύση του τυρί cottage πρέπει να είναι σχεδόν ουδέτερη, με ελαφρά οξύτητα. Εάν είναι γλυκό, σημαίνει ότι η ζάχαρη προστίθεται στο προϊόν, πιθανώς να καλύψει μια δυσάρεστη γεύση. Το ξινό τυρί υποδηλώνει ότι παρασκευάστηκε από βαρέως γάδου γιαουρτιού.
  • Συνέπεια Μπορεί να εκτιμηθεί οπτικά: το προϊόν πρέπει να είναι πυκνό και μαλακό.
  • Περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Μην είστε τεμπέλης και δείτε πόση πρωτεΐνη περιέχει 100 g του προϊόντος. Το αλλαντικό τυρί, στο οποίο 20% πρωτεΐνη, είναι πολύ πιο χρήσιμο από εκείνο στο οποίο 10% πρωτεΐνη.
  • Ημερομηνία λήξης. Προσπαθήστε να αγοράσετε μόνο ένα προϊόν με σημερινή ημερομηνία και να θυμάστε ότι το τυρί cottage μπορεί να αποθηκευτεί για όχι περισσότερο από 2-3 ημέρες.

Επιλογή Συντάκτη