Η σκοτεινή σοκολάτα χρησιμοποιείται όχι μόνο ως θεραπεία για τους λάτρεις των γλυκών, αλλά και για τη βελτίωση του σώματος. Το φυσικό προϊόν προσφέρει σημαντικά οφέλη, αν ακολουθήσετε το μέτρο.
Επιλέξτε τη συνταγή σας
Η σύνθεση της μαύρης σοκολάτας
Τα κακάο χρησιμοποιούνται για να φτιάξουν το μπαρ σοκολάτας. 100 g προϊόντος περιέχουν:
- 48 g υδατανθράκων, - 36 γραμμάρια λίπους ·
- 6 g πρωτεΐνης.
Σε αυτόν τον τύπο σοκολάτας είναι το υψηλότερο ποσοστό κακάου, ένας μεγάλος αριθμός βιταμινών Β, διάφορα ιχνοστοιχεία, τανίνες, καφεΐνη, αντιοξειδωτικά, θεοβρωμίνη και άλλα. Για λόγους σύγκρισης: στη σοκολάτα γάλακτος δεν υπάρχει απολύτως κανένα όφελος εκτός από την ευχαρίστηση. Το παράξενο περιεχόμενο σε θερμίδες του προϊόντος σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις επιπλέον κιλά, αν ακολουθήσετε τις συστάσεις.