Logo gre.foodlobers.com
Συνταγές

Μάνγκο και Μπανάνα Smoothie

Μάνγκο και Μπανάνα Smoothie
Μάνγκο και Μπανάνα Smoothie

Βίντεο: Smoothie Μάνγκο & Μπανανα 2024, Ιούλιος

Βίντεο: Smoothie Μάνγκο & Μπανανα 2024, Ιούλιος
Anonim

Ένα υπέροχο κοκτέιλ που οι αγαπημένοι σας θα απολαύσουν σίγουρα!

Image

Επιλέξτε τη συνταγή σας

Θα χρειαστείτε

  • - Μανγκό 1 τεμ.

  • - 1 μπανάνα

  • - μικρό μήλο 1 τεμ.

  • - κωνοφόρα βασιλικά 4 τεμ.

  • - λεμόνι 1 τεμ.

  • - παγάκια.

  • - φύλλα βασιλικού για διακόσμηση.

Εγχειρίδιο οδηγιών

1

Πλένουμε, ξεφλουδίζουμε, κόβουμε το μάνγκο στη μέση και αφαιρούμε την πέτρα.

2

Κόψτε τον πολτό μάνγκο.

3

Πλένουμε, ξεφλουδίζουμε και κόβουμε την μπανάνα σε κύκλους.

4

Πλύνετε το μήλο, αφαιρέστε τον πυρήνα με σπόρους, κόψτε τη σάρκα σε φέτες.

5

Πλύνετε, στεγνώστε και αφήστε τα φύλλα του βασιλικού.

6

Πλύνετε το λεμόνι, πιέστε το χυμό.

7

Τοποθετήστε το προετοιμασμένο μάνγκο, μπανάνα, μήλο, βασιλικό και χυμό λεμονιού σε ένα μπλέντερ με κύβους πάγου και ψιλοκόψτε.

8

Ρίξτε σε γυαλιά, διακοσμήστε με φύλλα βασιλικού.

9

Μπορείτε να διακοσμήσετε κάθε μερίδα με φέτες λεμονιού.

Καλό φαγητό!

Δώστε προσοχή

Το κοκτέιλ προετοιμάζεται σε μόλις 15-20 λεπτά!

Επιλογή Συντάκτη